Mar, brazadas, orientación, naturaleza

Qué te ofrecemos

Durante los mesos más cálidos del año diseñamos entrenamientos a medida en mar abierto, en función de los diferentes niveles de los participantes:

Primeras experiencias.
Preparación específica para pruebas y travesías.
Mejora de la técnica en OW.
Orientación.

Oriol Villamayor Nada en aguas abiertas

Desde hace dos años participo en alguna carrera de aguas abiertas. Hacemos alguna salida al mar con Edu 3 o 4 meses antes porque entrenar en el mar es muy diferente y una experiencia brutal.

Cómo lo hacemos

Diseñamos el entrenamiento, duración y recorrido en función de los objetivos. Las salidas pueden ser en la misma playa de Barcelona o en diferentes puntos de la costa catalana. Antes de entrar en el agua se explican los conceptos técnicos específicos, que después ponemos en práctica cuando nos lanzamos al mar.