Compartiremos en este apartado formación, curiosidades, actualidad, consejos... todo en torno a la natación y algo más!
Ha llegado a nuestras manos las conclusiones del estudio sobre tendencias Deportivas del 2019 que realiza anualmente la ACSM (American College of Sports Medicine). En este estudio se entrevistan a más de 2.000 profesionales de países de todo el mundo (…)
Todos los profesionales de la salud están de acuerdo: los beneficios de la natación en el organismo son inigualables con cualquier otro deporte. ¿Qué hay detrás de tanta unanimidad? La natación es uno de los pocos ejercicios que benefician al (…)
Fui un nadador de competición en los felices años 80, varias veces campeón de Catalunya y de España y miembro de la selección española. Sin embargo a los 17 años me vi “obligado” a dejar de nadar porque se deshizo (…)
Una pregunta que muchos nos han hecho Sudar es una respuesta natural del organismo para mantener la temperatura del cuerpo sobre los 37º cuando realizamos cualquier actividad física. También cuando nadamos, pero en este caso el grado de sudoración viene (…)
Todos hemos podido oír en alguna ocasión a algún amigo que comenta que le apasiona nadar o que odia nadar. Los que sentimos pasión por este deporte nos hemos dejado seducir por todos los beneficios que aporta practicar deporte en (…)
Swimmik surge de una conversación animada entre Dolors y Eduard después de hacer deporte en las instalaciones del Club Natació Barcelona. Sabíamos lo que queríamos hacer, ofrecer entrenamientos de natación de calidad en diferentes instalaciones, pero necesitábamos saber cómo. Iniciamos las (…)